Stikkordarkiver: dissosiering
Dissosiering og sorg.
1.mars. Første vårdag. År etter år. Denne dagen kommer, og jeg føler meg både forberedt og overrasket på samme tid. Den kommer alltid upassende. Jeg håper på en måte at den aldri skal komme,at tiden bare skal forsvinne. Likevel kommer den. Etter den alltid så korte februar. I fjor ble den annerledes. Fordi jeg reiste …
Elsk meg mest, når jeg fortjener det minst…
Terapiens paradoks, jo mer en forstår jo vanskeligere er det å godta konsekvenser.
Hvorfor er perfeksjonisme et så vanskelig begrep å forholde seg til?
Perfeksjonisten… Er det meg? Terapeuten sa at det du sier nå høres ut som noe jeg kan høre fra en perfeksjonist. Da forsvinner jeg,- mister meg selv,- mister kontakten med terapeuten og ordene. Perfeksjonist? Jeg som ikke klarer noe som helst? Jeg som ikke klarer å være i en jobb? Jeg som aldri gjør …
Kroppens unike hukommelse
En av mange utfordringer for meg med denne komplekse PTSD’en og dissosieringen er å be andre om hjelp og støtte. Be om å bli sett. Be om det jeg trenger akkurat nå, fordi det kunne gjort mye så mye enklere da. Motstykke og paradokset er gjerne da å avvise for om mulig slippe å føle …
Så sånn går nå dagene…
Disse dagene, hvem sa at dette var livet? Og om det faktisk er dette som er livet, ja da tillater jeg meg å lure. Jeg stiller spørsmål ved om det kan være en mening. Om det finnes en mening der bakenfor et sted? Jeg vet lite om hvem som leser bloggen min. Jeg ser det …
Brobygging som må være god nok…
Jeg puster og prøver å kjenner etter. Jeg puster når jeg kjenner på uro og når angsten min manifesterer seg i svettetokter og et hjerte som løper fullstendig løpsk. I en dissosiert verden kan angsten fange uten at en har peiling på at det skjer. Dette høres sikkert helt sprøtt ut, og det er jo …
Å forstå hvorfor relasjoner er så utfordrende, går det?
Å oppdage noen av de bakenforliggende årsakene til at tilliten til andre mennesker er så ødelagt, er vondt. Fryktelig vondt. Å se og å innse, at det er dette det er , eller var. Dette og! Tilliten har blitt prøvd et ukjent antall ganger, og kanskje de aller fleste ganger forkastet. Fordi hvordan kan jeg …
”Liten tue kan velte stort lass.”
Å være marginalisert kan sikkert være så mangt. I tradisjonell betydning er vel gjerne jeg ikke i denne kategorien ( håper i alle fall det), men jeg føler meg virkelig marginal noen ganger. Og det kan en vel gjerne gjøre selv om en ikke er marginalisert? Eller kanskje det er nettopp det jeg er, med …
Bak fasaden - Rønnaug 