Stikkordarkiver: behandling
Mitt rom
Eg samlar føtene og jobbar meg fram til støtta eg får frå tær og ytre fotboge. Så tenkjer eg meg os navicularis som det naturlege midtpunkt. Eg bøyer meg fram, tilbake,- og fram igjen. Leitar fram balansen. Noko imaginært har teke tak i håret mitt og løfter meg mot høgder eg knapt …
Det passar liksom aldri…
Uforutsatte ting. Desse trolla som trugar overalt, som poppar opp som ein bompibjørn når du minst forventer det, i alle fall minst ynskjer det. Eg tenkjer også på oss som ikkje har ei sarepta krukke med pengar som vi kan fylle opp kontoen med, slik at vi kan kjøpe tenester i hytt og dynevær. …
Kroppens unike hukommelse
En av mange utfordringer for meg med denne komplekse PTSD’en og dissosieringen er å be andre om hjelp og støtte. Be om å bli sett. Be om det jeg trenger akkurat nå, fordi det kunne gjort mye så mye enklere da. Motstykke og paradokset er gjerne da å avvise for om mulig slippe å føle …
Å leve, ikke bare være.
Med meg hjem fra oppholdet mitt på Modum Bad hadde jeg en bunke med papir. Noen av disse ”blekkene” var undervisningsmateriale, noe var informasjon til mine nærmeste om hva traumebehandlingen ved kompleks PTSD gikk ut på,- og et av disse arkene var en henvisning til psykomotorisk fysioterapi. Jeg smakte og tygde lenge på …
Har eg tid?
Eg kunne sagt at eg ikkje bryr meg, men eg bryr meg jo. Eg kunne ropt drit og dra, det er jo ikkje noko å håpe på likevel, men eg meiner det jo ikkje. Eg kunne tenkt at det er «godt nok», men korleis kan eg trur på det? Eg kunne hylt ”faen ta”, men …
Noen som forstår?
Jeg bruker så mye krefter på å være «flink». Jeg har hørt veldig ofte at jeg er flink, uten å like ordet eller å egentlig forstå hva det betyr. Ytre sett ønsker jeg vise at jeg forstår eller late som om jeg forstår meg selv. Så kjenner jeg på krigen inni meg. Denne dragningen mellom …
Så sånn går nå dagene…
Disse dagene, hvem sa at dette var livet? Og om det faktisk er dette som er livet, ja da tillater jeg meg å lure. Jeg stiller spørsmål ved om det kan være en mening. Om det finnes en mening der bakenfor et sted? Jeg vet lite om hvem som leser bloggen min. Jeg ser det …
Tårene mine
Dei smakar salt tårene mine. Eg kjenner det når dei renn via nasen og treff leppene mine før eg får fanga dei i papiret eg har drege ut av ein boks med kleenex. Så kastar eg dei i bossdunken, samankrølla. Dei smakar salt tårene mine, nett som havet. Det er så mange havner å leggja …
Å holde ut å være i det som er sakte…
Det er sommer. Livet skal fylles med gode ting som skal lagres og tæres på i travlere tider. Vinteren skal lades. Jeg skal lades,- det er bare så vanskelig å finne den kabelen som trengs for at ladingen skal bli virksom. Før trodde vi at når vi ladet bare litt, og bare nesten til …
Mot et bedre liv…
Det er blitt torsdag 20.juni, og jeg har vært her på Modum Bad i 10 dager. Det føles som om jeg har vært her fryktelig lenge, men det er faktisk bare 10 dager! Det har vært travelt og tøft. Fryktelig tøft. Så tøft at jeg nesten har pakket kofferten og tenkt at dette, nei det …
Bak fasaden - Rønnaug 