Bak fasaden – Rønnaug

Litt om livet med PTSD og hovedgjøremål behandling

Category Archives: BEHANDLING

Traumebehandling og jobben med fobi mot minner, kommer i neste fase.

Bekymringens tid… eller minutter.   Noen minutter, hver morgen skal jeg prøve å tenke ; sette noe ned på papiret; skrive og reflektere over bekymringene mine. De som kommer og som krever meg, enten jeg har invitert dem eller ikke, og som videre tar sin plass på vondt, og litt på godt.   Min første …

Les videre

Litt sånn «etter den søte kløe» følelse

”Når krenkede barn blir syke voksne”, er tittelen på en bok Anne Luise Kirkengen har skrevet. Kirkengen er fastlegen som har forsket på hva som kan være fortsettelsen på det at barn opplever å bli krenket. Hun skriver blant annet om ”kroppsinnskrifter”, om hvordan kroppen vår ”husker”, selv om bevisstheten ikke alltid følger med. Rundt …

Les videre

JO FORTERE JEG GÅR, JO MINDRE ER JEG

For ikkje så alt for langt  tilbake i tid, så var eg storforbrukar av gule lappar. Desse ”post’it” lappane. Eg hadde og ein grådig stor og feit ”filofax”, der eg hadde rikeleg med ”notat”sider, i tillegg til dagsplanar, vekeplanar og årsplanar. No har eg ingenting.  Eller ,- det er ikkje heilt sant. Eg har telefonen …

Les videre

Godt nok!

Jeg tenker ofte på Modum og det oppholdet jeg hadde der  sommeren og høsten som gikk. En ting er været de ukene oppholdet varte,- tror jeg ble våt av regn en eneste gang. Jeg brukte regnjakken min en gang på ukene fra tidlig i juni til slutten av dette oppholdet som var sist i september. …

Les videre

Noen som forstår?

Jeg bruker så mye krefter på å være «flink». Jeg har hørt veldig ofte at jeg er flink, uten å like ordet eller å egentlig forstå hva det betyr. Ytre sett ønsker jeg vise at jeg forstår eller late som om jeg forstår meg selv. Så kjenner jeg på krigen inni meg. Denne dragningen mellom …

Les videre

Våger du å kjenne etter?

Følelser er en skummel greie. En del av opplegget på Modum Bad er undervisning. Hver mandag morgen startet vi med en undervisningsbolk, der tema for denne undervisningen skulle være den ”røde tråden” gjennom uken som kom. Undervisningen om følelser kom ganske langt ut i rekken av undervisningsopplegget . Den umiddelbare reaksjonen i gruppen den gangen …

Les videre

«La høsten være som den er»

Dette er tittelen på den siste CD’ en fra Anita Skorgan. Vakker musikk, vakre og gode tekster formidlet til oss som lytter av en flott, reflektert og nydelig artist. Jeg har lyttet til denne platen nesten hver dag siden jeg kom hjem fra Modum. Jeg er ”vokst opp” med Anita Skorgan på øret. Vi er …

Les videre

Forstår det jeg skriver, ikke meg.

Jeg fikk en ny følger på tvitter i går. Følger Nr.63. Ganske kjekt med disse som tvitrer og som haker av i et felt på min tvitter side, der de sier at de ønsker å følge meg. Jeg aner ikke noe om hvem de fleste av disse 63 menneskene er, men han som begynte å …

Les videre

Jeg er syk, syk som i forkjøla…

”Når en menneskehjerne blir utvidet med en ny tanke, skrumper den aldri mer inn til sin opprinnelige størrelse”.   …sier amerikansk medisiner og forfatter Oliver Wendell Holmes. Egentlig ganske oppløftende lesning. Regner ikke med at hode sprekker til slutt som følge av mye nytenkning, men at det er an annen type kapasitet det her er …

Les videre

Så sånn går nå dagene…

Disse dagene, hvem sa at dette var livet? Og om det faktisk er dette som er livet, ja da tillater jeg meg å lure. Jeg stiller spørsmål ved om det kan være en mening. Om det finnes en mening der bakenfor et sted? Jeg vet lite om hvem som leser bloggen min. Jeg ser det …

Les videre

Bak fasaden - Rønnaug

Litt om livet med PTSD og hovedgjøremål behandling

Krumelurebloggen

En lærerblogg om barn med stort læringspotensial (evnerike barn).

Morten Besshø

- satiriske blikk mot arbeidsliv og karriere, krydret med liv og død og krig og fred og sånt ...

husmorbloggen

En husmors bekjennelser

gamle ugle

Her vil du finne dikt om livet og sånt

Gjøkeredet

om det som er inni hodet og det som er utenfor

mettemia

Mammablogg om Adopsjon, Touretts og Adhd.........med hverdags briller på. Litt om urter, ugress og omsorgsfull mat

Melivetpaaslep

~ ME betyr ikke meg, jeg er mer enn mine begrensninger

Min egen glassengel

Et personlig skriveprosjekt der skår gjenbrukes og skaper noe nytt.

Lammelårtanker

- en storbarnmammas skråblikk på samfunn, likestilling og hverdagsliv

The Daily Post

The Art and Craft of Blogging

rosaroseblogg

Just another WordPress.com site