Kroppsinnskrifter
I et intervju Gunvor Grønsdal har med forfatter av boken : » Krenkede barn blir syke voksne», Anne Louise Kirkengen svarer hun følgende på Grønsdal sitt spørsmål:
http://www.sinnetshelse.no/artikler/krenkede_barn.html
– Du bruker begrepet kroppsinnskrifter, hva mener du med det?
– Mest taushetsgjørende er erfaringer som er så uutholdelige og ubegripelige at den krenkede må trekke en grense mellom seg og hendelsen for å beskytte noe av sitt jeg. Det betyr at slike erfaringer ikke huskes i ord, men i sanselige fornemmelser. De lagres eller minnes på et annet nivå i bevisstheten enn de erfaringene vi kan sette ord på. Derfor kan de være ”glemt”, samtidig som de ”huskes” som angstladede, kroppslige fornemmelser. Slike erfaringer kaller jeg kroppsinnskrifter. De representerer en type kroppslig lærdom som er vond og farlig sammenlignet med andre typer kroppslig lærdom slik som å kunne sykle, svømme, turne eller danse.
Dette er er en super beskrivelse av hva dissosiering kan være. Det at en forsvarer seg med å dissosiere i stedet for å assosiere, som er motstykke til denne «flukten». Jeg tror Kirkengen her gjør det begripelig å forstå hva dissosiering faktisk kan være en del av. Det blir mer enn et ord og gjør det mulig å forstå, kanskje?
Det gjør det mulig å forstå at terapi med for mye kroppslig fokus kan være skremmende og antiterapeutisk. Det gjør det mulig å forstå at varsomhet er første bud. Og det gir meg forståelsen av å «senke» tempoet som har vært min måte å «flykte» på, tempo så vel fysisk som psykisk.
Dette skal jeg trolig få lære på Modum, og nå er jeg faktisk der at jeg klarer å se frem til dette oppholdet, når det måtte komme.
Stein med» kroppsinnskrifter»
- Publisert i: PTSD
- Tagget:kroppsinnskrifter
Bak fasaden - Rønnaug 
Du kjære Rønnaug, som har lest og lært så mye ! Jeg er så glad for denne bloggen din; jeg lærer mye gjennom den. Mye om livet, mye om meg selv…
Og så er du så flink til å illustrere tekstene 🙂
Den boka du nevner her er ukjent. Den skal jeg se litt nærmere på en gang.
den kan du få låne når det passer for degå lese:)
Etter hvert, ja 🙂 når konsen blir bedre 😉
Innlegget gir meg mye å tenke på… Kos deg i finværet !
Hei. Fikk nett øye på bloggen din. Så gode innlegg du har. Eg står midt oppi denne terapien no på modum, hvis det er sensorimotorisk psykoterapi du tenker på? Håper og tror at dette skal hjelpe.
Hei, så kjekt at du finner mening med det jeg skriver. Jeg skal være på traume 1 på Modum, når den tid kommer. Det er lang ventetid. om du ønsker maile meg så er adressen min roennaug@broadpark.no
Lykke til med ditt opphold! Klem
Ok. Eg er på traume 2. Det er nok litt forskjell, og litt annleis terapi. Får ikke sendt mail herfra, kun motta fra ipad..er veldig hektisk her no, har bare halvannen uke igjen, og mye influensa her. Så prøve å maile deg når det roer seg litt 😉
da gleder jeg meg til det.
Kan jeg spørre hvem du er? kjenner du meg eller?
Det var en bekjent av meg som tipsa om bloggen din, men eg begynner å lure på om eg veit kem du er.. Hadde ikkje du et innlegg i bt? Eller tar eg helt feil? Eg bur i Arna. L Angell.
Ja, då veit eg kven du er..Du sendte meg sms den gongen..
Ja det stemmer 😉 det er bra du får plass her, det er en veldig god plass å vera å jobbe med traumer. Eg får vel komme meg i seng, ny uke med tett program, prøve å få mest mulig ut av siste uker. Har egentlig ikkje lyst å reisa heim, blir litt allergisk mot folk som berre er opptatt av fasaden og ytre ting, det føles så fjernt no…
god natt, og lykke til med siste del av oppholdet:)
Tusen takk for det. Og lykke til med dine ting.